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中国射击队:依靠合力耀东京 备战巴黎有期待

9月16日,10米气手枪混合团体赛与男子10米气步枪团体赛在长安常宁生态体育训练比赛基地开赛。两个项目的选手都展现了很好的比赛状态,频频打出高环数,其中不乏多次10.9环的满环。更让人欣喜的是,国家队“老将”如里约热内卢奥运会女子10米气手枪冠军张梦雪,以及“新人”如东京奥运会男子50米步枪三姿冠军张常鸿、10米气步枪混合团体决赛冠军杨皓然,都有上佳表现。在这一天里,张梦雪与队友摘得10米气手枪混合团体赛冠军,张常鸿与杨皓然分别与队友取得10米气步枪团体赛的季军与冠军。

东京奥运会中国射击队取得了4金1银6铜的出色战绩。到全运会,选手们也都延续了较高水平。东京奥运会及全运会国家队选手“凯歌频奏”有何“秘密武器”?巴黎奥运会备战周期缩短到三年,这对选手状态和国家队训练有多大影响?记者带着这些问题展开了采访。

“射击队的康复团队、体能团队和心理服务团队对运动员日常训练和比赛备战有很大帮助。康复和体能是必不可少的,而心理团队做的一些心理辅导也有不小的作用。”国家体育总局射击射箭运动管理中心副主任李劲松16日全程观看了射击项目的比赛,对运动员的状态表示满意。

射击比赛中没有大幅度的动作,也没有激烈的身体对抗,看似轻松,但实际上对体能有非常高的要求。而且射击比赛成绩受波动影响很大,枪口哪怕出现1毫米的晃动,10米、25米甚至50米外的靶上成绩都会产生巨大偏差。好成绩的取得,要求运动员必须有强大的基础体能和专项能力作为支撑。

在强化基础体能方面,国家射击队在奥运备战训练中安排了每周两次万米跑和3000米计时跑,这样的强度对射击运动员来说并不轻松。队伍专门邀请了田径教练前来授课,讲解正确的长跑姿势,防伤防病。在保证基础体能的同时,专项体能训练各有侧重,体能教练会做出细致的安排。

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