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一个4岁娃娃体育启蒙的N种选择

新华社长春8月7日电(记者张博宇)4岁的李九思骑在平衡车上,双腿一蹬,如箭一般冲了出去,动作自如老练。跟旁边的小朋友相比,3岁开始学习平衡车的他已经算是个“老将”了。

“练习差不多一年了,孩子的心肺功能、手臂和腿部力量,特别是平衡力有了很大提升。”母亲李欣说,“最让我惊讶的是,他有足够的臂力可以去骑自行车了。”

一个4岁娃娃体育启蒙的N种选择

在儿童平衡车俱乐部内,孩子们正在接受平衡车培训。受访者供图。

在这家名为“骑二无比”儿童平衡车俱乐部的场地上,练习平衡车的孩子普遍都在6岁以下。俱乐部总教练邵培耕介绍,俱乐部成立于2017年,目前已累计有2000多位学员。

“2至6岁是儿童小脑、大脑发育的关键时期,平衡车能训练孩子的感觉统合能力,以后学习其他运动时也会更加得心应手。”邵培耕说,“现在家长们越来越重视孩子的体育启蒙,许多孩子2岁多就来学习。”

一个4岁娃娃体育启蒙的N种选择

一场儿童平衡车竞赛正准备出发。受访者供图

我国《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出,开展丰富多彩的户外体育活动,培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯,增强体质,提高对环境的适应能力,促进身心健康发展,对于幼儿活泼、开朗性格的形成有着积极的作用。

中国体育事业蓬勃发展,特别是近年来,幼儿体育启蒙市场百花齐放,各类体育项目幼儿化,带动许多孩子们参与到体育运动中。从迷你马拉松到障碍越野跑,从攀岩、滑板车到平衡车、跑酷,随处可见3、4岁的孩子在奔跑跳跃。

李欣介绍,事实上,李九思的体育启蒙不只平衡车。从2岁多开始,他就参加了体适能的训练。跑、跳、投掷、平衡、支撑、钻爬、攀登……“许多育儿专家提到,3-6岁是孩子发展基本动作和运动能力窗口期,我希望适当的运动能帮孩子塑造一个好体格。”李欣说。

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一名儿童正在参加“DS自然探索赛”。受访者供图。

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