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练得辛苦也要放松 中国国奥队吸取昆明集训教训

http://sports.china.com　 2003-12-20 15:49:47 新民晚报

　　 今年九月份与叙利亚队的两场比赛，国奥队引以为豪的体能一塌糊涂，战术配合成功率也极低。昆明集训的效果之差已经成了国奥内部的一致认识。这次陈兵毛家湾，国奥教练组开始吸取了教训。
　　
　　在连续几天进行一天三练之后，国奥队昨天突然取消了中午的训练，原因是在经过两天的一日三练后，球员的身体反应太大。按照计划，昨天中午11：30到12：40，国奥将进行有球训练，但却临时改成了技术会。技术会只持续了20分钟左右，国奥队员们就拿着笔记本从三楼会议室出来了。
　　
　　对于这次调整，沈祥福解释道：最近几天的高强度训练后，队员们身体反应普遍很大，各个位置上的队员都有，所以中午调整一下，对下午的训练有好处。为了帮助队员们恢复，国奥队还专门从成都市区请来了4名按摩师。
　　
　　在昆明集训期间，国奥队不仅运动量大，训练之余也十分枯燥。用一名队员的话来说就是放松也是带着很多纪律去的。来毛家湾后，国奥教练组也认识到了这个问题。“这次我们不仅不会收手提电脑和手机，而且只要不违纪，队员们都可以选择适合自己放松的方式。星期天，我们还会安排一次‘正式’的放松。”沈祥福说。“放松是必要的，但归根结底是为了训练。球员闲暇怎么放松我们也不管那么多了，只要他能在第二天训练场上的表现好，我们就看这个。”沈祥福最后表示。 记者徐东海（本报成都今日电）

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