刘翔明天出征西班牙世锦赛 目标是提高最好成绩
四个多月的冬训过后，考验“翔飞人”的时刻再度来临。本周六，刘翔和师傅孙海平将从北京出征西班牙瓦伦西亚，3月8日，刘翔将和“劲敌”罗伯斯一同站上世界室内田径锦标赛的跑道。在今天上午的中国田协的通气会上，孙海平再一次当起了爱徒的“代言人”。
孙海平首先回顾了今年冬训的情况：“春节期间我们回到了上海进行训练，回去主要有两个目的，一是在上海有一套专门练力量的器械，要给他加强一下力量训练，第二就是安排他和家里团聚一下。不过实际上刘翔也就是在年初一回了趟家，大年三十和年初二我们都是在训练中度过的。在整个冬训中，我们的安排是四六开——用40%的精力进行室内训练，60%则是室外的，室外训练是为了8月的奥运会，而室内的安排则是针对这次的世界室内田径锦标赛，上周开始把所有精力转移到了室内的备战上。”
“这4个月里刘翔在技术上是否有新的突破？尤其在起跑上？”对此孙海平解释说：“刘翔的起跑有一个平均值，一般他从起跑到过第一栏是2秒55，这应该是他的一个标准。从这次冬训看，他维持在了2秒55到2秒50之间。其实起跑主要是靠爆发力，中国运动员在人体的先天结构上与外国运动员有差距，我不认为大幅度强化提高刘翔的起跑就能提高成绩，因为人的身体能力是有限的，不能为了一个起跑打破他原有的节奏，前面能量用多了，后面可能就会受到影响，所以我们主要做的还是尽量保持住前三栏的稳定。”
在本次瓦伦西亚男子60米栏的赛道上，最引人瞩目的无疑将是罗伯斯与刘翔。前者在今年的室内赛上风头强劲，新赛季刚刚开赛29天，罗伯斯便已拿到了7个冠军头衔，还创造了7秒33世界第二的好成绩。而刘翔在这几个月里却一直是在训练馆里闭门修炼。
孙海平告诉记者，这几天训练中，刘翔表现出很强的参赛欲望。
“本来我们也想在世锦赛前去参加一些欧洲比赛热热身，但结果发现欧洲的最后一站室内赛事是在2月24日。如果我们参加了那站比赛，那么刘翔就要在欧洲度过十几天的时间，那里没有很好的训练场地和条件作保证，这和我们的计划显然是矛盾的，所以干脆一心在北京练了。”
从成绩上来看，男子60米栏刘翔的最好成绩是7秒42，比罗伯斯新创造的个人纪录要慢0.09秒。因此此番出征西班牙，刘翔的最大敌人无疑还是古巴小子，“我想这次我们的首要目标，是提高刘翔自己的最好成绩”。孙海平坦言，目前110米栏的“世界格局”已经发生了很大变化，从去年的群雄并起悄悄变成了为刘、罗之争：“我认为在今年的奥运会和世界室内田径锦标赛上，前两名的成绩会遥遥领先。从目前看，刘翔的对手就是罗伯斯。”
